「定期的な運動」

定期的な運動ですか。

一応していますね。
毎日犬の散歩で5Km位歩いて、ストレスが溜まると運動して、ストレス解消してます。
でも、それ位しないと、精神的におかしくなりそうなんですよね。（＾＾；;

もっと精神的な余裕が出来ればなぁと思います。（＾▽＾；

それではこれで。<(_ _)>

最後まで読んでくれた人、応援してくれたら嬉しいかな。（＾＾

こんにちは！トラックバックテーマ担当の新村です今日のテーマは「あなたは定期的に運動していますか？」です！学生さんで部活やサークルなどで活動されている方は定期的に運動できているかと思いますスポーツの秋といいますが定期的な運動は皆さん行っていますか？新村は最近フットサルにハマっていて１ヶ月に２回（少ない・・）程度ですが汗をかいています！！！ジムに通ったりいろいろしましたがなかなか定期的に運動をするのは...
トラックバックテーマ第1532回「あなたは定期的に運動していますか？」

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日記 | トラックバック運動スポーツストレスストレス解消

2012.10.16 ( Tue ) 23:00:00 | Comment.2 | Trackback.0

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気をつけてくださいね～

2012.10.17 ( Wed ) 03:09:03 | 翡翠(´･ω･`) | URL | Edit

倒れないでくださいねｗ
腰痛めるとか（どっかで聞いたなｗ

適度な運動は大事ですね～
犬の散歩か、確かに目的あるほうが行動しやすいかもしれないですね。。

目的を探してみるのもいい方法なのかも…

Re: 気をつけてくださいね～

2012.10.17 ( Wed ) 18:34:39 | SUPPLICE | URL | Edit

> 倒れないでくださいねｗ
> 腰痛めるとか（どっかで聞いたなｗ
>
> 適度な運動は大事ですね～
> 犬の散歩か、確かに目的あるほうが行動しやすいかもしれないですね。。
>
> 目的を探してみるのもいい方法なのかも…

今晩は。
コメント有難う御座います。<(_ _)>

> 倒れないでくださいねｗ
御心配お掛けする駄目人間で申し訳御座いません。<(_ _)>

> 適度な運動は大事ですね～
そうですよね。
適度に運動しないと、ストレス発散の方法と言うか対象が「他人」にシフトしてしまう様な性格なので。（笑）

> 目的を探してみるのもいい方法なのかも…
う～～ん、有る程度行動し易く目標とか色々設定しないと、運動もスポーツも煩わしいですよね。（＾＾；
スポーツの秋ですし、翡翠(´･ω･`)さんも何かやってみては如何ですか？（＾＾

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Profile

Author:SUPPLICE
名　前：SUPPLICE
読　み：シュープリス
性　別：男
誕生日：7月1日
血液型：B型
身　長：184cm
体　重：65kg
趣　味：音楽鑑賞(ジャンル問わず)、ギター、ベース、読書、ゲーム(趣味？)
得　意：家事全般。
不得意：色々？　欠点だらけ。
特　徴：基本的に毒舌家(気味？)らしいです。　その割に、年下には妙に懐かれます。(笑)